De Freestyle training maakt gebruik van een trainingspyramide, waardoor men zichzelf en het paard, op een diervriendelijke manier, systematisch traint. Het bestaat uit verschillende onderdelen, wat maakt dat het ook een afwisselende training biedt, te weten:

Loswerken:
Je werkt met een los paard in een afgesloten ruimte.

Grondwerken:
Je werkt met het paard aan een korte leadrope, waarna overgetspat kan worden naar het werken met een lange leadrope.

Dubbele Lange Lijnen:
Je werkt met paard met trainingshalster of hoofdstel, een longeersingel en twee lange lijnen.

Freestyle Basis rijden:
Start wordt gemaakt, op de barebackpad danwel zadel, met het basis rijden.